영아산통 시기와 원인 / 신생아 배앓이 증상에 대해 알아보아요.

신생아를 키우다보면 이유없이 많이 보채거나, 하루종일 안겨 있으려는 시기가 있습니다. 이런 시기에는 보통 신생아 배앓이나 영아산통을 겪고 있는 것이라고 추측해 볼 수 있습니다. 아이와 엄마를 힘들게 하는 이 영아산통은 왜 일어나는 것이며 증상과 원인, 그리고 해결 방법은 어떤게 있을까요? 아래에서 설명드리겠습니다.

 

 

영아산통 / 신생아 배앓이 증상은?

 

영아산통, 배앓이 증상은 생후 100일 전 아기들에게 흔한 증상입니다. 낮에는 잘먹고 잘 노는 아이이지만, 항상 비슷한 시간대에 새벽이나 밤에 심하게 우는 증상을 많이 나타냅니다. 

 

- 생후 4개월 이하 영아에게 자주 나타남

- 낮에는 괜찮다가 저녁이나 새벽에 발작적으로 우는 증상

- 하루에 3시간이상 3주이상 주3회이상 나타났을때 영아산통

- 다리를 오므리며 얼굴에 힘을 주면서 울때 배앓이 증상

- 갑작스럽게 심하게 울음을 터트리기도함 

- 온몸에 힘이 들어가 있는 상태에서 자지러지는 울음

 

이런 증상을 보일때에 영아산통으로 짐작해 볼 수 있습니다. 

 

 

영아산통 / 신생아 배앓이 시기는?

영아산통과 배앓이 시기는 보통 생후 4주 이후에 시작을 하게 되며, 빠르면 3주정도에 시작을 하게 됩니다. 3주때는 신생아 급성장기 시기와 겹쳐 더 심하게 아기가 보채거나 우는 경우가 있습니다. 영아산통은 3~4개월쯤까지 나타나지만 오래가는 경우에는 6개월까지 지속될 수 있습니다. 

 

 

영아산통 원인은 ?

영아산통에 대해 정확하게 밝혀진 원인은 없습니다. 많은 전문가들의 의견으로는 아직 장기들이 미숙해 먹은 것을 잘 소화시키지 못해 배에 가스가 차게 되는데, 이때 어른들과 달리 가스를 배출하는 방법을 모르기 때문에 복통을 일으켜서 아이들이 힘들어 한다는 학설이 있습니다. 아기들의 배에 가스가 차있어서 배가 빵빵하고 소화가 되지 않아서 우는 경우가 많다는 의견입니다. 또한 아기가 태어나고 가장 많이 자라는 시기에 성장통으로 인한 통증이라는 의견도 있습니다. 새벽이나 밤 시간대에 성장호르몬이 가장 활발히 분비가 되기 때문에 이 시간에 힘들어 한다고 합니다.  이 시기에 어떻게 대처해야 할지 아래에서 설명 드리겠습니다. 

 

 

 

영아산통 배앓이 대처법은?

보통 모유수유 아기들보다 분유수유 아기들에게 영아산통은 더 잘 나타납니다. 이유는 분유에 함유되어있는 여러 성분 중 유단백이 소화불량을 일으킬 수 있다고 합니다. 또한 젖병으로 먹게 되면 공기가 들어가기 때문에 가스가 더 찰 수 있다고 합니다. 하지만 모유수유도 잘못된 수유 방법으로 수유 중 공기가 들어가게 되면 영아산통을 일으킬 수 있다고 하니 올바른 수유 방법을 지켜주시는 것이 중요합니다. 모유수유 시에 전유를 많이 먹게 되거나 젖양이 과도하게 많아 사출이 있는 경우에도 배앓이가 심하게 올 수도 있다고 합니다. 이 경우에는 수유 전 전유를 조금 짜내고 아기에게 젖을 물리는 것도 좋은 방법 중에 하나입니다. 

 

- 수유 중 공기를 최대한 적게 먹이기

  모유수유 : 올바르게 젖을 물리기 / 전유를 짜내고 후유 먹이기

  분유수유 : 분유를 조금 더 넉넉히 타서 수유 후 마지막은 조금 남겨주기. 

 

- 필요시 젖병 교체해주기. 

- 너무 배고플 때 수유하지 않기 : 급하게 먹어서 아기가 가스가 더 찰 수도 있고 과식할 수 있기 때문

- 트름을 꼭 시켜주기. 배앓이가 심할 경우 수유 중 중간 트름을 시켜주기

- 심리적 안정감을 위해 백색소음이나 쪽쪽이를 사용하기

- 모유수유 시 엄마의 식습관 개선 ( 커피나 밀가루 유제품 등 가스 유발 제품 피하기)

- 베이비 마사지 해주기 ( 공복 상태에서 배를 문질러주기)

- 터미타임 가능 월령이 되면 하루에 2~3번 정도 시켜주기. 

- 적당한 흔들림을 주어서 아기에게 안정감을 주기 

- 아기용 유산균을 먹여주어서 배변이 잘되게 해서 가스 빼주기 

- 안아달라고 보챌때 많이 안아주고 몸을 쓰다듬어 주어 안정감 주기

 

 

 

마치며 - 

 

영아산통, 신생아 배앓이는 특별한 치료법이 있다기보다는 시간이 해결해주는 것 같습니다. 아이가 크느냐 몸이 아파 많은 사랑이 필요할 때 입니다. 물론 계속 안아주는 것은 힘들지만, 이 시기에 아기들은 엄마의 품이 가장 큰 안정제라고 합니다. 힘드시더라도 많이 안아주고 다독여주세요 :) 

 

 

#같이 보면 좋은 글 

신생아 몸무게표 / 신생아 몸무게 증가 참고하세요:)